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インナー ヴォイス
[内なる声]
INNER VOICE
もしあなたが、あなた自身の内側に自分の真理を見出していたら
この全存在の中にそれ以上見出すものは何もない。
真理はあなたを通して働いている。
あなたが目をあけるときは、真理が自ら目をあけている。
目を閉じるときは、真理が自らの目を閉じている。
これは途方もない瞑想だ。
その仕掛けをまさに理解できたら、あなたは何もしなくていい。
あなたがしていることは全て、真理によってなされている。
あなたは歩いている、それは真理なのだ。
あなたは眠っている、その休んでいるのは真理なのだ。
あなたは話している、話しているのは真理なのだ。
あなたは沈黙している、その沈黙しているのは真理なのだ。
これはもっとも単純な瞑想テクニックの一つだ。
ゆっくり、ゆっくりと、この単純な方式によって
あらゆることが落ち着いてくる。
そうなったら、テクニックは必要ない。
癒されたら、瞑想は捨てるものだ、薬は捨てるものだ。
そうなったら、あなたは真理として生きる。
活き活きと、光を放ちながら、満たされ、
至福に満ち、自らが一つの歌となって。
あなたの生全体がどんな言葉もない祈りになる。
あるいは、祈りに満ちている状態、
私たちの俗世間には属していない恩恵、美、という方がいいだろう。
超えたものから私たちの世界の闇に差し込む一筋の光。
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